南岸区| 特克斯县| 永善县| 古田县| 云龙县| 渭源县| 策勒县| 奇台县| 清远市| 射洪县| 远安县| 万载县| 军事| 赞皇县| 井研县| 烟台市| 舟曲县| 莲花县| 泾源县| 鹤壁市| 广安市| 通许县| 乌兰浩特市| 营山县| 灵川县| 枣阳市| 邯郸县| 灵石县| 新安县| 乐平市| 寿光市| 伊吾县| 阿图什市| 英超| 泸州市| 重庆市| 蒙自县| 咸丰县| 余干县| 兰西县| 泽库县| 神农架林区| 荥阳市| 曲周县| 四川省| 四子王旗| 双桥区| 山东| 桐乡市| 宁乡县| 贵阳市| 鄂尔多斯市| 新津县| 麟游县| 怀远县| 滁州市| 濮阳县| 筠连县| 高雄市| 三都| 攀枝花市| 南木林县| 那曲县| 谷城县| 朝阳市| 黄陵县| 开平市| 青阳县| 行唐县| 宣威市| 呼和浩特市| 同心县| 十堰市| 康保县| 临澧县| 青河县| 库伦旗| 漳浦县| 禹州市| 峨眉山市| 岚皋县| 昌邑市| 化隆| 吴堡县| 庆元县| 临潭县| 永善县| 玛曲县| 漠河县| 灵璧县| 昌图县| 无锡市| 临漳县| 牟定县| 常熟市| 高平市| 安丘市| 蒙山县| 无极县| 重庆市| 郯城县| 都江堰市| 宣汉县| 鹤峰县| 青铜峡市| 佛山市| 元氏县| 临沭县| 红安县| 红河县| 太保市| 常德市| 四子王旗| 文登市| 当雄县| 贵港市| 惠来县| 进贤县| 孟州市| 沂源县| 嘉定区| 澳门| 高要市| 周口市| 阿坝| 尉氏县| 体育| 象山县| 巴中市| 辉南县| 象州县| 苏尼特右旗| 曲麻莱县| 张家港市| 湘潭县| 潮安县| 蕉岭县| 尼玛县| 广安市| 永福县| 广汉市| 瓮安县| 祁阳县| 万州区| 余江县| 石台县| 德清县| 和田市| 南宁市| 遂宁市| 绥滨县| 九寨沟县| 福州市| 高尔夫| 望谟县| 五大连池市| 银川市| 双牌县| 合阳县| 无为县| 乐至县| 兰州市| 滕州市| 云安县| 万盛区| 双鸭山市| 白山市| 资讯| 杭锦后旗| 嫩江县| 波密县| 克拉玛依市| 海盐县| 平顺县| 运城市| 特克斯县| 平利县| 枝江市| 金华市| 乌鲁木齐县| 双流县| 繁昌县| 乐都县| 光山县| 称多县| 葫芦岛市| 句容市| 株洲市| 交口县| 永胜县| 农安县| 逊克县| 漳浦县| 阳泉市| 万载县| 永川市| 新龙县| 防城港市| 华亭县| 西青区| 凉城县| 探索| 祁阳县| 横峰县| 珲春市| 绍兴县| 屯留县| 沾益县| 海宁市| 台湾省| 雷州市| 博野县| 舞阳县| 西宁市| 文成县| 武陟县| 资阳市| 玛纳斯县| 通许县| 江安县| 轮台县| 乳源| 乌鲁木齐市| 邵武市| 古田县| 嘉兴市| 常熟市| 肇东市| 乌拉特后旗| 武夷山市| 哈尔滨市| 肥东县| 霍州市| 平凉市| 无棣县| 右玉县| 河源市| 扎赉特旗| 湾仔区| 浦东新区| 兰州市| 安庆市| 眉山市| 阿合奇县| 德州市| 临澧县| 麻江县| 岳普湖县| 梁山县| 高安市| 阿坝县| 浪卡子县| 高台县| 连山| 景泰县| 临泽县|

陈希:深化党和国家机构改革是加强党的长期执政能力建设的必然要求

2018-07-21 17:53 来源:浙江在线

  陈希:深化党和国家机构改革是加强党的长期执政能力建设的必然要求

  《通知》明确,新能源汽车补助的对象是消费者,消费者应获得的补助资金由新能源汽车生产企业或销售机构先行垫付,消费者在购车时,按扣减补助后的价格支付车价款,汽车生产企业或销售机构按扣减补助后的价格销售新能源汽车。“遭遇诈骗一定要及时报案!”警方特别提醒,一方面,越早报案越有利于实现紧急止付和快速冻结,最大程度减少财产损失;另一方面,也有助于警方快速掌握案情,为打击电信诈骗犯罪活动赢得主动权。

棉花协会:目前我国有充足储备库存保障轮出需求,还可以通过增发进口棉配额等其他措施增加市场供应,供给数量不存在短缺问题,近期将专门向棉纺织企业增发一定数量的棉花进口滑准税配额。除了NBA当红炸子鸡之外,他还有另一个重要身份——康师傅冰红茶的品牌代言人。今年NBA季后赛期间,康师傅冰红茶还特意设计了瓶身上印有恩比德的特别版球星瓶为大帝加油助威,预计在5月中旬与大家见面。

   长二丙火箭在1999年完成 “铱星”发射服务后,时隔19年重返国际商业发射服务市场。 记者11日晚从四川省防汛抗旱指挥部获悉,自7月8日起,四川迎来新一轮强降雨,截至11日14时,本次过程已有成都、德阳、绵阳、广元、遂宁、宜宾、阿坝、甘孜共8个市(州)41个县(市、区)456个乡(镇、街道)48.87万人受灾,因灾转移5.66万人,造成直接经济损失7.48亿元人民币,其中水利设施直接经济损失2.45亿元人民币。

  22年前,为了买酒喝,趁老乡外出打工时将其刚出生6个月的儿子抱走卖掉。近日,隐匿22年的犯罪嫌疑人李某因涉嫌绑架儿童罪被江苏省无锡市梁溪区检察院提起公诉。 张静:精准脱贫和乡村振兴最重要的是人,所以关注人的可持续发展是最大的公益,也是企业最大的社会责任。 李德林:小平同志曾经说过,让一部分人先富起来,由这一部分人带动大家共同富裕,台上的企业家代表们他们正是遵循着小平规划的路线,在脱贫攻坚这方面做出了巨大的贡献。

  而近日,麻烦又来了...来自印度北部哈里亚邦的侦探们逮捕了5名计划帮助辛格逃狱的嫌疑人,其中4人是警察。

  伊朗下定决心和美国对抗还有一部分原因是有俄罗斯的支持,俄罗斯和伊朗是友好的盟友,并且俄罗斯一直都和美国有矛盾,一旦美国开始进攻,俄罗斯必然会帮助伊朗的。

  中新网福州7月17日电 福州市消防支队17日对外披露,7月16日下午4时17分许,该支队接到报警:福州闽侯县祥谦镇泮洋小学新工地有一名男子爬到塔吊上,情况危急。北京新机场定位为“大型国际枢纽机场”,是落实首都城市战略定位、完善首都功能布局、推动京津冀协同发展的国家重大项目,也是国家落实“一带一路”倡议的重要窗口。

  中新社香港7月5日电 香港年金公司5日正式推出名为“香港年金计划”的终身年金计划,面向65岁或以上的香港永久性居民,如果获得超额认购,首次发行额度将由目前的100亿元(港元,下同)倍增至200亿元。

   有券商预计富士康本次IPO将发行19.6953亿股,预计发行价在13.84元左右,对应发行市盈率为17.18倍。按此估算,富士康估值2731亿元人民币。各大券商对富士康的估值分歧很大,低至15倍市盈率、高至40多倍,落差达3000亿元人民币之巨。  美国《福布斯》3月23日文章,原题:中欧铁路背后潜藏的经济学理由如今已是2018年,跨欧亚铁路不再是什么新鲜事。

  想要落户天津,可在线提出落户申请,公安部门3个工作日内反馈审核结果。审核通过后30日内,携带材料、最多跑一次,在行政许可服务中心办理落户手续。

  美国参议院军事委员会披露了美国下一年度总共7160亿美元的的“国防政策法案”全文:中国不立刻停止在南海岛礁上的“占领”和“军事化”行为,那么以后美军每年一次的“环太平洋军演”,就都不会再邀请你们中国参加。还要求中国必须在一个为期4年的时间范围内不得在南海制造新的“不稳定”,不得再在南海岛礁上有任何新建设行动,而且还必须把所有部署的武器都撤走,才能重新获得参加美国的“环太平洋军演”的资格。

  据辽宁省招生考试办公室官方网站消息,辽宁省2018年普通高等学校招生文化课录取控制分数线出炉,普通类文史本科控制分数线461分,普通类理工本科控制分数线368分。钱可以改变人生,但多数情况下,只会变得更糟而不是更好,钱并不能带来任何快乐”,由于在泰国一个创业者活动中的言论,刘强东先生在“不知妻美”之后又喜提新名号——"有钱糟糕"。

  

  陈希:深化党和国家机构改革是加强党的长期执政能力建设的必然要求

 
责编:万贯神话
健康要闻  美容瘦身  名医堂  曝光台  健康大讲堂  两性保健  男 人  女 人  中 医
政策解读  饮食养生  微资讯  看健康  家庭小药箱  心理情感  育 儿  养 老  药 品
您当前的位置 : 中安在线在线健康新健康栏目看健康

经常做恶梦是不是病 或提示生理异常

来源:澎湃新闻 时间:2018-07-21 08:35:00 作者:
 
 
 
 

  做梦,是人类必不可少的生理和心理现象。在门诊的诊疗中,常有患者因为失眠而就诊,也有患者因为睡眠中经常做恶梦而就诊。有些人会诧异,经常做恶梦是一种疾病吗?做恶梦也要看医生?

  日有所思夜有所梦

  做恶梦发生在睡眠中,睡眠是维持机体健康必不可少的生理过程,其重要性仅次于呼吸和心跳。人类的正常睡眠有两个时相:

  ①非快速眼动睡眠(NREM)时相:在NREM期,大部分神经细胞活动降低;

  ②快速眼动睡眠(REM)时相:在REM期,脑电活动与觉醒时相似。在正常人的一夜睡眠中,有4-6个NREM/REM周期。

  梦是在睡眠中产生的,人在睡眠时,脑细胞进入休息状态,但有些脑细胞没有完全休息,微弱的刺激会引起它们的活动而引发梦境。做梦是一种正常的、必不可少的生理和心理现象,每个人每天的睡眠中都做梦,只是有人记得清楚,有人记不清楚。

  研究发现,在快速眼动睡眠(REM)时相被唤醒的人有80%正在做梦,在非快速眼动睡眠(NREM)时相被唤醒的人仅有7%正在做梦。正常的梦境活动,是保证机体正常活力的重要因素之一,是协调人体心理世界平衡的一种方式。

  恶梦,是引起极度不安或惊恐不已的梦境体验。梦境各种各样,其形成因素极为复杂,普遍认为“刺激”是梦的重要成因。这些刺激包括:

  ①机体的外部刺激,如风吹树叶的沙沙声产生下雨的梦境;

  ②躯体的内部刺激,如口渴了,会梦到在找水喝;

  ③白天心理活动的继续,所谓的“日有所思,夜有所梦”;

  ④过去的记忆重现在我们的梦中;

  ⑤潜意识的作用。

  但总的来说,梦境以躯体生理为基础,以个人心理为背景,是客观现实的反映。恶梦的产生除了和心理背景有关外,也提示不甚健康的躯体生理状况。因而做恶梦可以是生理异常或疾病引起的一种表现,如心率增快或减慢、脑缺血缺氧、脑局部病变、抑郁、焦虑等引起恶梦;也可以是一种疾病状态,或提示某些疾病的发病倾向。(见图)

  恶梦是一种睡眠障碍

  有些患者时常做恶梦,梦到被追赶等恐怖梦境,并伴有与梦境相关的喊叫、躯体和肢体活动如翻滚、拳打脚踢等,出现伤害性行为。这是一种睡眠障碍,出现在快速眼动睡眠(REM)时相,称为快速动眼期行为障碍(RBD)。

  RBD是一种以不断的特定梦境行为和多导睡眠图(PSG)中能检测到快速眼动睡眠(REM)时相张力失弛缓为特征的异态睡眠。特定的梦境行为是快速动眼期行为障碍(RBD)的核心临床特征,然而也有PSG中能检测到快速眼动睡眠(REM)时相张力失弛缓,但是没有特定梦境行为的临床表现,这种情况在服用抗抑郁药物的病人中更加常见。

  RBD有原发性和继发性之分,继发性RBD见于帕金森病、路易小体痴呆、阿尔兹海默症、嗜睡发作以及肿瘤、相关药物(特别是抗抑郁药)等。而原发性RBD则在某种程度上可以预测某些神经系统退行性病变,特别是帕金森病、路易小体痴呆以及多系统萎缩这一类具有帕金森样症状的疾病。

  不管是由于RBD本身可能会对患者及其共眠者产生身体伤害,还是因其与帕金森综合征的密切关系,RBD需积极治疗。

  除了分床睡、分室睡以及床边增加护栏等外在保护措施,具有改善RBD临床症状的药物主要是氯硝西泮和褪黑激素,但均不能中断病情进展。此外左旋多巴、普拉克索、多奈哌齐等药物用于RBD有一些小规模临床研究,但疗效尚不确切。

  身心调整减少恶梦

  快速动眼期行为障碍(RBD)在中医属于不寐,中医治疗不寐在补虚泻实、调整脏腑气血阴阳的基础上辅以安神定志。实证宜泻其有余,如疏肝解郁、降火涤痰、消导和中;虚证宜补其不足,如益气养血、健脾、补肝、益肾。实证日久,气血耗伤,亦可转变为虚证,虚实夹杂者,治宜攻补兼施。安神定志的使用方法要结合临床,分别选用养血安神、镇静安神、宁心安神等具体治法,并注意精神治疗,以消除紧张焦虑,保持精神舒畅。

  那么,我们在日常生活中如何减少恶梦的发生?

  首先保持心情舒畅,学会调节情绪,释放压力;同时注意劳逸结合,作息规律,不经常熬夜。

  其次,减少外界环境因素导致的恶梦发生,如:睡前避免情绪过于激动,避免看恐怖片,避免大量饮酒和咖啡浓茶;睡眠环境舒适,避免吵杂、有异味的睡眠环境,避免不良睡姿。另外,减少可能的药物相关影响,积极治疗可能会导致恶梦的原发病及病因。

  如果经过身心调整,还是经常做恶梦,梦中有喊叫、躯体和肢体活动,建议到医院就诊,可以中西医干预减轻症状,并明确是否需要进一步的诊疗。

标签:恶梦 编辑:Rita 
     相关新闻
 
  健康热点
保健专家提示: 立夏养生宜养...
胃食管反流病会“伪装” 四类...
葡萄表面的白霜是什么
科学家:迷迭香气味有助于提...
失恋后易患感冒?!专家作出...
喝蜂蜜水记住这个最佳时间
两岁前用iPad 易形成终身依赖
异性医生检查的尴尬如何化解?
经常做恶梦是不是病,或提示...
九种食物放冰箱营养会降低
 
  曝光台
食药监总局抽检婴幼儿配方乳...
近六成电磁炉“不靠谱”
食药监总局:江西致和堂等53...
食药监总局通告4批次不合格食品
把疗效吹得神乎其神 别掉进虚...
  看健康
 
 
 
 
 
 
 
中安在线健康频道所有信息仅供用户参考,不可替代专业诊断
地址:合肥市政务区潜山路安徽报业大厦 电话:0551-65179860-206

中国安徽在线网站(中安在线)版权所有 未经允许 请勿复制或镜像 
增值电信业务经营许可证:皖B2-20080023 信息网络传播视听节目许可证:1208228
上思 兴安县 章丘 同德县 新郑市
东丰 南丰县 辽阳市 东莞市 馆陶县
百度